自分を満たす
身体
骨格構造を再構築するボディメイクセッション
＠神戸 ＠東京
骨格構造を再構築する
ボディメイクセッション
バランスボールの丸みに身体を委ね
胸椎の後弯を取り戻し
肋骨は鳥籠のように丸く
肩甲骨はその肋骨の上でサーフィンをする
骨盤は自由に動き
仙骨は地球に錨を下ろす
股関節は床反力を通し
身体の中は螺旋の力で満たされる
人生に絶対に必要ではないけれど
自分の身体の可能性を感じてみたい方へ
骨格構造へアプローチする
エンタメ系ボディメイクセッション
＠神戸 ＠東京
こんなことありませんか？
- 健康のために運動してるけど、すぐに疲れるのって大丈夫なのかな？
- 筋肉を鍛えたいけど、そもそも動くのが辛いんだけど…
- 筋トレする時、腰を守るためにベルトを巻くけど、それってどういうこと？！
- 慢性的に肩が凝っているけど、なんで？
- 腰痛って標準装備なの？
- いい姿勢をキープしようと頑張ってるけど、これいつまで続くの？
- 「歳だから」って言うけど、本当にそうなの？
- 枕って何個買えば理想のが手に入るの？
- 目覚めのいい朝って、もう二度と経験できないの？
- 寝ると身体が痛いんだが…どうなってるんだ？
- 最高の膝サポーターをずっと探している
- なぜ食べ過ぎてしまうんだろう？
- 椅子にちゃんと座れなんだが…
- 靴下を立ったまま履けなくなってきたけど、これって大丈夫そ？
- なにもない所で躓くんだけど、見えてないの私だけ？
- 最近よく人や物にぶつかっちゃうんだけど、実は人口増えてるんじゃない？
- どんなに急いでいても、もう階段を駆け降りられる気がしない
- 最近エスカレーターの速度が速くなった気がしてならない
骨格構造の変化(老化)が関わってるかも！？
直立二足歩行を可能にした骨格構造
人間は直立二足歩行を維持するために、様々に代償機能を備えています。これは人間にとって自然なことですが、ある意味でどこかに負担をかけながら遂行するので、代償が更なる代償を生みやすくなります。放っておくと、身体の不調として表面化してくることもあります。
物理の視点で観る身体
物理と聞くと、とても難しく感じるかもしれませんが、意外に身近な存在です。ボールを高いところから落とすと、下に落ちて跳ね返る。台風や竜巻、植物の成長に排水時の水の流れ…どれも螺旋です。物を投げれば、放物線を描く。支点と力点や作用反作用の力など。地球上に存在する私達も、この物理の法則の中で生きているのです。その法則をボディメイクに活かしています。
地球での生活
人間は、重力の負荷を受けて機能的に動ける身体を手に入れました。だからこそ、身体が重力の負荷をどのように受けているかによって、身体操作が大きく変わってきます。重力を味方にできる骨格構造こそ、この地球上では有利に働き、快適に過ごせるようになっています。そんな骨格構造を取り戻すためのボディメイクです。
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背骨だけセッション
1回
60min 22,000yen
ご自身でセルフワークをされている方向けのセッションです。骨格メソッドでは『他力8割、自力2割』または『完全他力』っと言ったりします。でも、セルフワークをする事が好き！自分で自分の身体の変化を楽しみたい！っという方に向けて、唯一自力では難しい『背骨』にだけアプローチするセッションをご用意しました！
更に、お客様が普段からされているセルフワークを教えていただき、より効果が期待できそうなやり方をご提案します。
【こんな方におすすめ】
- 骨格メソッドのセルフワークをされている方
- 自力でやってみるのが好きな方
- 日々セルフケアをしている方
骨格構造セッション
1回
70min 38,500yen
日々変化する骨格構造をメンテナンスする単発のセッションです。骨や筋膜にフォーカスして、骨格構造のバランスを観ながら進めていきます。
お客様と対話をしつつ、お身体も観ながらのオーダーメイドなセッションを組み立てています。
【こんな方におすすめ】
- 必要な時に受けたい方
- 骨格メソッドを体験してみたい方
- メンテナスとして受けたい方
- 自分を待てる方
骨格構造セッション
10回チケット *有効期限ご購入から1年間
70min 330,000 yen
様々な環境による過緊張状態の身体を解きつつ、背骨や肩甲骨、肋骨、股関節など身体の整理整頓をしつつ、骨格構造を再構築していく、少しマニアックなセッションです。
【こんな方におすすめ】
- 長期的にご自身の身体に向き合える方
- 骨格構造を変えていきたい方
- 部分より全体を観ている方
- 自分を待てる方
お問い合わせ方法
◼公式LINE
◼InstagramのDM
https://www.instagram.com/misato_atom.body?igsh=OXRpOXdjbmVnMDE4
◼メール
まずは、お気軽にお問い合わせくださいませ！
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お申込みをご希望の場合は、セッションのご案内をお送りしますのでご確認いただき、以下の流れでセッション当日まで進んでいきます。
【お申込みの流れ】
①お名前を教えてくださいませ。
② ご希望の場所を決めます（東京or神戸）
③ご希望の日程をお聞かせください（仮予約）
④セッション代金の事前お振込みをお願いいたします。
⑤お振込確認後、ご予約確定となります。
⑥セッション場所のご案内をお送りします。
⑦セッション当日
お目にかかれるのを楽しみにしております！